Dra. Paula B. Pires de Andrade
CRN-3 93853/P
Minha atuação em nutrição clínica não começou na teoria, mas no meu próprio corpo.
Aos 40 anos, diante de um quadro de síndrome metabólica e inflamação crônica, passei por uma intervenção hormonal que intensificou sintomas importantes: fadiga constante, ganho de peso, insônia, fogachos, irritabilidade e perda de qualidade de vida.
Foi nesse momento que entendi que o corpo feminino não responde a estratégias genéricas — especialmente em fases de oscilação hormonal.
A partir daí, iniciei um processo estruturado de mudança alimentar e prática regular de exercícios. Ao longo de quatro anos, reduzi 45 kg de forma gradual e sustentável, sem intervenções invasivas, com melhora completa dos marcadores metabólicos e inflamatórios.
Esse processo não apenas transformou minha saúde, mas redefiniu minha trajetória profissional. Engenheira mecânica de formação, decidi me aprofundar em nutrição e construir uma base clínica sólida, com foco em saúde da mulher, incluindo formação e atualizações em instituições como o Hospital Israelita Albert Einstein.
Hoje, aos 50 anos, continuo vivenciando os desafios do climatério — e é exatamente essa combinação entre experiência real e formação técnica que sustenta o meu método de atendimento.
"Nenhuma mulher é igual. E, por isso, seu tratamento também não pode ser."
Avaliação Nutricional
Atendimento Online
O atendimento clínico é estruturado e realizado de forma online, com a mesma profundidade e rigor técnico de uma consulta presencial.
A avaliação é conduzida de forma individual, com análise detalhada dos sintomas, exames e contexto de vida, permitindo a construção de um plano verdadeiramente personalizado dentro do Protocolo Metabólico Feminino Integrativo (PMFI).
Essa modalidade possibilita o acompanhamento de pacientes em todo o Brasil e no exterior, mantendo proximidade, consistência e qualidade no cuidado.
O processo não se limita a uma consulta isolada, mas a um acompanhamento estruturado, com ajustes contínuos conforme a evolução do seu quadro.
Protocolo Metabólico Feminino Integrativo (PMFI)
Um método estruturado para reorganizar o metabolismo feminino
com base na sua fase de vida, sintomas e contexto individual.
O PMFI é um protocolo clínico estruturado, desenvolvido para mulheres que precisam de uma abordagem mais precisa do que dietas genéricas.
Ele considera não apenas a alimentação, mas o funcionamento metabólico, os sintomas hormonais e o momento de vida de cada mulher.
Diagnóstico Metabólico
Avaliação aprofundada do seu quadro clínico, incluindo sintomas, histórico de saúde, exames laboratoriais e padrões de comportamento alimentar.
Aqui identificamos as causas do desequilíbrio — não apenas os efeitos.
Reorganização Metabólica
Ajustes estratégicos na alimentação e na rotina, com foco na redução de inflamação e na retomada da resposta metabólica do organismo.
Regulação Hormonal Nutricional
Aplicação de estratégias nutricionais específicas para o momento hormonal, com foco na redução de sintomas e estabilização do organismo.
Consolidação e Autonomia
Estruturação de um padrão sustentável, com ajustes e acompanhamento contínuos, para manutenção dos resultados a longo prazo.
Não se trata de seguir uma dieta.
Trata-se de reorganizar o funcionamento do seu corpo.
Esse atendimento é para você?
Para quem é
Este acompanhamento é indicado para mulheres que:
✔️ Estão vivendo o climatério e percebem mudanças no corpo que antes não aconteciam.
✔️ Apresentam sintomas hormonais como cansaço, insônia, fogachos, irritabilidade ou ganho de peso.
✔️ Já tentaram diferentes abordagens sem resultado duradouro.
✔️ Buscam um tratamento estruturado, com acompanhamento e direcionamento claro.
✔️ Entendem que saúde não se constrói com soluções rápidas ou genéricas.
Para quem não é
Este não é o caminho ideal para quem:
✔️ Procura dietas rápidas ou soluções imediatas.
✔️ Espera resultados sem se envolver no processo.
✔️ Prefere seguir orientações genéricas ou prontas.
✔️ Não está disposta a ajustar hábitos e rotina.
✔️ Busca apenas uma consulta pontual, sem continuidade.